膣内洗浄器『インクリア』と言うものを知っていますか？おりもののニオイやかゆみケアに効果的な商品として人気を集めています。
そんなインクリアはどのように使うの？効果的な使い方は？という疑問にお答えしていきます！
contents
インクリアと使い方
インクリア（incler）とは？
インクリアとは、産婦人科医と共同開発された女性のデリケートゾーンのニオイ・おりもの・乾燥によるかゆみ対策に効果的な膣内専用洗浄器になっています。
インクリアは洗浄器と言っていますが、膣内の菌などを洗い流して洗浄すると言うものではなく、膣の自浄作用（乳酸桿菌という善玉菌が、膣内を酸性に保ち細菌などの浸入や繁殖を防ぐこと）の手助けをしてニオイなどを軽減します。
配合されている成分もキツいものはなく、誤って口に入っても大丈夫なように出来ているほどなので安心して使用する事ができます。
インクリアの使い方は？
袋から取り出す
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上部分に付いているキャップをへし折る
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リラックスできる体制になって容器を膣に5～8ｃｍほど挿入する
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ゆっくりとピストンを押していく
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最後まで出し切る
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最後までジェルが出たら容器をゆっくりと引き抜く
わたしも実際に使用していますが、痛みなどは全くなく、ジェルが膣内に入っていくのも分からないほどでした。
個人的にはインクリアを挿入する時は、寝転びながらするのがおすすめです！立ちながらも挿入してみましたが、ジェルが落ちてきそうな気がしました（実際には落ちてきていないです）
インクリアの効果的な使い方とは？
インクリアの効果的な6つのタイミング
・おりもののニオイが気になりだしたら
おりものがにおう、と感じた時にインクリアを使う事で、ニオイを抑える事ができます。さらに効果的に利用するために、ニオイが気になる時には３日間連続で使うことでニオイを効果的に軽減できるようになります。
・生理の終わりかけ
生理の際のニオイって結構気になる方は多いのではないのでしょうか？生理の終わりかけにインクリアを使用する事によって経血と混ざりあって臭っていたのを、防ぐことができ、膣内も清潔に保つ事ができます。
生理の際は蒸れやすく、細菌が繁殖しやすくなっているのでインクリアを使う事によって、膣炎などの予防にもなります。
・海やプールなどに行った後
海やプールなどに行った際には、浜辺に座ったりなどをするため膣に細菌が繁殖しやすくなっています。プールも不特定多数の人が入っているので、上がった後には、インクリアで膣内を洗浄しておくと安心できます。
・性行為の前後
性行為の前にインクリアを使用する事で、気になるおりもののニオイなどをスッキリさせる事が出来るため、性行為に前向きになれます。
また、性行為の際はデリケートゾーンを触れるなどして、細菌が膣内に侵入してしまう場合もあります。パートナーの性器が膣内に入っているため清潔な状態とは言えません。
・体調が悪い時
体調が悪くなると、膣の自浄作用の働きが低下してしまいます。自浄作用が低下する事で細菌性膣炎にかかりやすくなってしまい、おりもののニオイなどに繋がります。自浄作用が低下してしまう前にインクリアで予防しておきましょう。
・夜の寝る前
インクリアはジェルを膣内に長くとどめておくほうが良いため、夜の寝る前に使用するのがおすすめです。その際、おりものシートを付けておくとジェルが出てきても安心です。
インクリアの効果的な3つの使い方
・初めて、久々の使用は3日連続で
インクリアは使用頻度などの制限はないため、ニオイが気になった時などに利用いいのですが、初めてや久々に使う時には1日1本を上限に3日連続で使う事で、より効果的にニオイケアが出来ます。
・デリケートゾーン専用石鹸との併用
デリケートゾーンの専用石鹸でニオイなどをケアしつつ、インクリアを利用すると、より効果が実感できます。
・ニオイがマシになったら定期的に
ニオイが気にならなくなってきたら、インクリアを使うのを辞めてしまいがちですが、1〜2週間に1本など、定期的に使う事で膣炎などの予防にも繋がるためオススメです。
【注意】インクリアの間違った使い方
・インクリア使用後にビデ等で洗い流す
インクリアを使用した後にビデを使ってしまうとせっかく膣内に入ったジェルが洗い流されてしまいます。ジェルが洗い流されてしまうと、当たり前ですがインクリアの効果は期待出来なくなります。インクリアの使用後少なくとも1～２時間はビデの使用は控えるようにしましょう。
・避妊のためにインクリアを使用する
インクリアを性行為前に使用すると、デリケートゾーンのニオイが抑えられるためにおすすめと言いましたが、インクリアに避妊効果はありませんので、注意が必要です。
・１日に何本も使用する
インクリアは薬ではないため、使用量の上限はありませんが、短時間に何本も使用するより、１日１本を数日間連続で使用する方がオススメです。
・避妊フィルムなどの殺精子剤使用後にインクリアを使用する
避妊フィルムなどの殺精子剤を使用後にインクリアを使うと、避妊効果がなくなる可能性があるので、その時の使用は辞めるようにしましょう。
インクリアを上手に使って臭いケアをしよう
インクリアを使用することで気になるおりもののニオイなどの悩みを改善する事ができます。
ニオイがなくなるだけで、恋愛にも積極的になれたり、スカートなども気にする事なく履けるようになりますよね♪
わたしが実際に使用した体験記事も良かったら参考にしてみてください。インクリアを効果的に使ってより良いケアをしてくださいね。
